青岛新东方厨师撩妹拿手硬菜，不是高手学不会！

　　【金蒜仔牛肉粒】新东方厨师必备拿手菜，牛肉脆嫩，口味醇香，色泽明亮。

　　撩妹指数：★★★★★

　　难度指数：★★★

　　金蒜仔牛肉粒可以说是一道老少通杀的菜肴，为什么呢？牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，不管是对已婚男士家庭中正在成长发育的乖女儿，还是自己疼爱的老婆，人到中年的老妈，还是上了年纪的奶奶，抑或是急于结束单身生活的帅哥——撩妹必杀技，其脆嫩的口感，扑鼻的醇香，明亮的色泽，老少皆爱！

　　【葱烧海参】新东方厨师撩妹高档菜，其色泽红润、葱香浓郁，海参软糯、营养丰富。

　　撩妹指数：★★★★★

　　难度指数：★★★★★

　　葱烧海参是颇受女孩子们欢迎的一道高档菜，最适合《老板来了》中胡娜类型的女孩，“汤汤们”撩妹必备。来青岛新东方拜师学艺的明星大咖小公举林源，也曾向学校大师点名学习过。但这道菜并不好做，从海参的泡发、处理，到烧制，每一步都有难点。这些自然对新东方厨师没什么大的挑战，如果你是烹饪高手不妨一试。

　　葱烧海参是山东省经典的汉族名菜，中华特色美食，属于鲁菜系。从山东源入，以水发海参和大葱为主料，海参清鲜，柔软香滑，葱段香浓，食后无余汁。是"古今八珍"之一，葱香味醇，营养丰富，滋肺补肾，美容养颜。

　　【豆花鱼】豆花鱼麻辣鲜香，鱼嫩滑爽，豆花绵扎，黄豆酥香，面对喜欢川菜的妹纸，一道拿手的川菜自是不能少。

　　撩妹指数：★★★★

　　难度指数：★★★★

　　豆花鱼是将做好的鱼浇在热豆花上，等上面的鱼吃完，下面的豆花也吸饱了鱼汤的鲜美，再吃豆花，又是另外一种味道。不知是鱼肉更嫩呢，还是豆花更嫩，这个吃法是不是妙得很，撩妹指数四星级！

　　【玉女白菜】玉女白菜撩妹，有点意思！

　　撩妹指数：★★★

　　难度指数：★★

　　白菜是最普通最常见的食材了，不过经过新东方厨师烹饪后，撩妹也常会有出奇制胜的效果。白菜不是普通的白菜，选得是上等白菜心，大白菜内部的嫩叶。可别小看白菜心，既能开胃消食，预防感冒，也可以减肥瘦身。烹制要诀是白菜心切条挂糊、油炸硬挺、改刀装盘。

　　【新加坡帝王蟹】一只几百上千人民币的新加坡帝王蟹可是高成本，撩妹女王级待遇。

　　撩妹指数：★★★★★

　　难度指数：★★★

　　新加坡帝王蟹不是一般人可以吃到哒，凡吃到了都享受到了女王级别的待遇。这女孩得多美多耀眼多有气质，这新东方厨师哥们做这道压箱底的菜品。

　　【金丝天蚕虾】【法式鹅肝慕斯配澳洲河牛】【手卷碎米鸽】组合菜品。

　　撩妹指数：★★★★★

　　难度指数：★★★★★

　　最后向大家推荐新东方厨师的三道组合菜，别看其难度指数高，撩妹指数可达5星级。

　　【金丝天蚕虾】蚕蛹，富含高蛋白及人体所需的各种矿物质，南美白虾，肉质鲜甜，与进口面线相搭配，脆香爽口，营养丰富。

　　【法式鹅肝慕斯配澳洲河牛】中西融合菜品，挑选上等鹅肝及澳洲进口河牛，将鹅肝用鲜奶腌制，配以蘑菇汁，提升鹅肝丰富的口感。

　　【手卷碎米鸽】选一年左右的乳鸽，配马蹄肉粒、冬菇粒、香芹粒、黑芝麻、春卷皮、湖南小米椒和干葱粒，鲜辣可口，外脆肉爽。

　　整体造型搭配怒放莲花糖艺造型，一边享用美味，一边欣赏糖艺雕刻的艺术，新东方厨师暖男撩妹的新境界新高度！